Стартовал недельный беговой кемп в Кисловодске. Основная часть тренировок пройдет в Национальном парке Кисловодска, который является уникальным местом для бега. Парк расположен на склонах Джинальского хребта, по долине реки Ольховки и является памятником ландшафтной архитектуры. В парке более 90 км прогулочных дорожек и 25 км терренкуров. Около 50 редких видов растений и животных занесены в Красные книги РФ и Ставропольского края.

Автор рассказывает о своих первых тренировках по бегу и о том, что закрытие первого сезона пришлось отложить из-за проблем со здоровьем. Она также делится своими новыми планами и ощущениями непонятности, связанными с предложенной ей затеей, которую она решила осилить. В конце поста автор упоминает о том, что до старта осталось 1,5 месяца.

Жители Твери собрали корм, наполнители, миски, лотки и игрушки для животных беженцев из Украины. Первую партию корма уже доставили, но есть еще потребность в обработках от клещей и шампунях. Все собранное будет передано вместе со следующей партией корма.

Юлия Саранова, депутат Госдумы от Тверской области, объявляет конкурс на должность помощника депутата. В команду требуются люди, готовые помогать своей области на общественных началах. Опыт волонтерской деятельности будет преимуществом. Обязанности помощника депутата включают разбор законопроектов, поиск решений по обращениям, анализ социальных сетей и прессы, проведение мероприятий и многое другое. Для участия в конкурсе необходимо заполнить анкету до 18 февраля. Для всех победителей организуется специальное обучение.